une semaine riche en rencontre , nous vous proposons différents rendez-vous pour se retrouver avant cette fin d'année .
MARDI 8 DECEMBRE : petit déjeuner à Ventabren de 9h45 à 11h15 pour ce dernier petit déjeuner de 2015 le thème sera libre, et nos petits lutins auront droit à un atelier créatif . ouvert à tous . au centre de loisirs, impasse de la crémade Ventabren .
renseignement et inscription contact@dessinemoiunbebe.fr ou 06.61.24.35.47
MARDI 8 DECEMBRE : Nous vous proposons une tente rouge, moment d’échange et de partage réservé aux femmes, dans une ambiance intimiste. Écoute, respect et non-jugement seront les maîtres-mots de cette matinée. Traditionnellement, les femmes d’une communauté avaient coutume de se réunir pour célébrer les grands événements de leur vie et transmettre leur expérience. Ces groupes de parole sont ré-apparus sous le nom de tentes rouges, initiées aux Etats-Unis par le mouvement international BOLD, et en France par les doulas.
THÈME: « Transmission familiale, de mère à fille, de femme à femme. D’une génération à l’autre, des cadeaux, des fardeaux. Des injonctions, des mots doux, des non-dits. Une tente rouge pour poser, dénouer, se ressourcer. »
rendez-vous au 3C à Aix-en-Provence à 19h00
Participation libre possible. Merci de vous inscrire pour nous avertir de votre présence (nombre de places limité).
Renseignements et inscription : amandine.dessinemoiunbebe@live.fr ou 06.46.60.00.77.
VENDREDI 11 DECEMBRE un moment de yoga kundalin de 9h30 à 11h au centre de Loisirs de Ventabren :
Venez partager un moment de yoga kundalini avec Layla Hanane, enseignante agrée de la Fédération Française de Kundalini Yoga, formée à l’école Saran Dhian et formée au Hatha Yoga à l’Ecole Shivananda.
Le yoga Kundalini c’est :
« Le Kundalini Yoga est yoga puissant et joyeux qui a gardé la saveur de l’Inde, ainsi qu’une technologie holistique et spirituelle. Il combine des postures statiques et dynamiques (Asana), des techniques respiratoires (Pranayama), des fermetures énergétiques (Bhanda), des méditations chantées (Mantras), des méditations silencieuses, et des relaxations guidées.
Sa pratique régulière aide à gérer le stress, à être plus à l’écoute de ses émotions et à mieux les canaliser, à prendre du recul sur les difficultés physiques et psychologiques et à améliorer les comportements dans la vie familiale et professionnelle. »
http://kundalini-aix.fr/le-kundalini-yoga/
Tarifs : 10 euros par séance + adhésion à jour
Merci de vous inscrire. contact@dessinemoiunbebe.fr
Places limitées. Venir avec une tenue confortable et un tapis de yoga.